{"id":592,"date":"2021-11-03T14:27:04","date_gmt":"2021-11-03T17:27:04","guid":{"rendered":"https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/?p=592"},"modified":"2021-11-03T14:27:04","modified_gmt":"2021-11-03T17:27:04","slug":"beneficios-da-leitura-de-bons-livros-para-a-sua-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/2021\/11\/03\/beneficios-da-leitura-de-bons-livros-para-a-sua-vida\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios da leitura de bons livros para a sua vida"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-593 size-full\" src=\"https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/livros-pexels.jpg\" alt=\"\" width=\"1920\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/livros-pexels.jpg 1920w, https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/livros-pexels-300x200.jpg 300w, https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/livros-pexels-768x512.jpg 768w, https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/livros-pexels-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/livros-pexels-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/bluestudioexpress.estadao.com.br\/conteudo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/livros-pexels-710x473.jpg 710w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>Infelizmente, o brasileiro n\u00e3o possui o h\u00e1bito de ler livros, diferentemente do que ocorre em outros pa\u00edses. Por aqui, a m\u00e9dia de leitura \u00e9 de apenas 5 publica\u00e7\u00f5es por ano. Muitos, ali\u00e1s, costumam apenas apreciar pequenos textos nas redes sociais ou s\u00f3 observam mesmo as imagens ou v\u00eddeos engra\u00e7ados e distribuem \u201clikes\u201d.<\/p>\n<p>Para esses, \u00e9 importante lembrar que o h\u00e1bito de ler bons livros transforma vidas. Quer se tornar uma pessoa bem-sucedida? Ent\u00e3o basta seguir o exemplo de empres\u00e1rios de sucesso. Bill Gates \u00e9 um dos diversos exemplos de pessoas que se declaram apaixonadas pela literatura. Mark Zuckerberg, Oprah Winfrey e Warren Buffett tamb\u00e9m fazem parte da lista.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de enriquecer o conhecimento, a literatura tamb\u00e9m promove diversos benef\u00edcios para a sa\u00fade, vida pessoal e profissional. Para isso, por\u00e9m, \u00e9 preciso construir esse valioso h\u00e1bito.<\/p>\n<!-- In\u00edcio Banner 300x250 --><div class='dfp-tmeio1'><\/div><script type='text\/javascript'>DFP.renderHtml({ 'selector':'div.dfp-tmeio1', 'targets':{ 'formato':'tmeio1' }, 'screenmap':'Tile_300_250_T_250', 'force': true });<\/script><!-- Fim Banner 300x250 --> <p>Duvida? Consultamos a equipe do <strong>Mural dos Livros<\/strong> para destacar os benef\u00edcios da leitura. Aproveitamos ainda para separar algumas boas sugest\u00f5es para quem deseja come\u00e7ar nessa jornada.<\/p>\n<h2>Livros e seus benef\u00edcios<\/h2>\n<p>De acordo com os especialistas, o h\u00e1bito de ler bons livros traz diversos benef\u00edcios que refletem n dia a dia. Melhorar o vocabul\u00e1rio e a escrita, por exemplo, \u00e9 apenas a \u201cponta do iceberg\u201d.<\/p>\n<p>Quando falamos sobre os benef\u00edcios para a sa\u00fade, o pr\u00f3prio h\u00e1bito de ler \u00e9 uma atividade relaxante, que ajuda a acalmar os nervos, diminuindo o n\u00edvel de estresse e combatendo tamb\u00e9m a ansiedade.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, os livros tamb\u00e9m ajudam a exercitar a mente. Dessa forma, refor\u00e7am a mem\u00f3ria e, at\u00e9 mesmo, ajudam a prevenir doen\u00e7as como o Alzheimer.<\/p>\n<p>J\u00e1 no quesito profissional, os livros contribuem na resolu\u00e7\u00e3o de problemas, deixando ainda o pensamento \u201cmais afiado\u201d. Mesmo que a leitura seja de um g\u00eanero e a \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o de outro, com pouco tempo a pessoa consegue identificar a evolu\u00e7\u00e3o do modo de pensar, tornando-se mais cr\u00edtico e assertivo.<\/p>\n<h2>Avalia\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p>Mas o que considerar como bons livros? Aqui, \u00e9 importante destacar que o crit\u00e9rio \u00e9 subjetivo. Afinal, depende muito do gosto e estilo do leitor. Dessa forma, o crit\u00e9rio a ser utilizado \u00e9 o prazer em ler determinada publica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Claro que existem livros considerados indispens\u00e1veis. S\u00e3o obras atemporais, que permitem ao leitor evoluir em diversos aspectos de sua vida. De acordo com a do Mural dos Livros, o mais importante \u00e9 desenvolver o pensamento cr\u00edtico, permitindo o leitor enxergar o mundo com \u201cnovos olhos\u201d.<\/p>\n<h2>Diversifica\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<p>Como j\u00e1 mencionado, o primeiro ponto que precisa ser levado em considera\u00e7\u00e3o ao escolhe os livros \u00e9 o g\u00eanero. Isso porque uma pessoa se o leitor n\u00e3o gosta de romance, por exemplo, certamente abandonar\u00e1 a leitura no meio do caminho, mesmo sendo um cl\u00e1ssico recomendado.<\/p>\n<p>Para facilitar o entendimento, basta fazer uma analogia com os filmes. Existem v\u00e1rios filmes bons de diferentes estilos. A escolha, portanto, depende do gosto.<\/p>\n<p>Apesar disso, o leitor n\u00e3o precisa ser fiel a apenas um estilo. Isso porque a diversifica\u00e7\u00e3o \u00e9 com certeza o melhor caminho, pois aumenta o leque de boas op\u00e7\u00f5es, enriquecendo o conhecimento com informa\u00e7\u00f5es variadas.<\/p>\n<p>Para quem est\u00e1 come\u00e7ando o h\u00e1bito de leitura, por\u00e9m, o mais indicado \u00e9 come\u00e7ar por um g\u00eanero espec\u00edfico. Entretanto, conforme o h\u00e1bito vai evoluindo, o ideal \u00e9 diversificar os g\u00eaneros. Por exemplo: se uma pessoa s\u00f3 gosta de a\u00e7\u00e3o, talvez dar uma chance para o terror possa ser uma boa.<\/p>\n<h2>Dica para os iniciantes<\/h2>\n<p>Assim como diversas coisas na vida, adquirir o h\u00e1bito de ler livros exige const\u00e2ncia. Com o tempo, a pessoa acrescenta naturalmente a literatura na rotina do dia a dia, transformando isso em um momento de prazer.<\/p>\n<p>Para crian\u00e7as, o melhor \u00e9 come\u00e7ar com livros famosos do g\u00eanero, como por exemplo \u201cHarry Potter\u201d e \u201cPercy Jackson\u201d. J\u00e1 para adultos, o caminho \u00e9 seguir para os g\u00eaneros que mais agradem. Os livros da Agatha Christie costumam ser uma boa escolha para quem est\u00e1 come\u00e7ando.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, uma boa maneira de construir o h\u00e1bito de leitura \u00e9 definir um local espec\u00edfico da casa e um hor\u00e1rio especial para abrir o livro. Mesmo que o dia tenha sido cansativo, 15 p\u00e1ginas antes de dormir certamente fazem toda a diferen\u00e7a.<\/p>\n<p>Para quem considera pouco, basta fazer uma conta simples: com 15 p\u00e1ginas por dia a pessoa conseguir\u00e1 ler 450 p\u00e1ginas em um m\u00eas. Dependendo da publica\u00e7\u00e3o escolhida, isso pode representar at\u00e9 3 livros no per\u00edodo.<\/p>\n<p>Levando em conta que o brasileiro costuma ler uma m\u00e9dia de 2,5 livros por ano, a pessoa ter\u00e1 ultrapassado a m\u00e9dia em apenas um m\u00eas.<\/p>\n<h2>Livros \u201cindispens\u00e1veis\u201d<\/h2>\n<p>O g\u00eanero, preferido, \u00e9 o ponto de partida para escolher a obra preferida. Entretanto, existem algumas publica\u00e7\u00f5es consideradas indispens\u00e1veis. Para ajudar na escolha, a equipe do site Mural dos Livros preparou uma lista com os <a href=\"https:\/\/muraldoslivros.com\/melhores-livros-para-ler-antes-de-morrer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>34 melhores livros para ler antes de morrer<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Entre os indicados est\u00e3o cl\u00e1ssicos como: O Pequeno Pr\u00edncipe, de Antoine de Saint-Exup\u00e9ry; Dom Casmurro, de Machado de Assis; Grande Sert\u00e3o Veredas, de Jo\u00e3o Guimar\u00e3es Rosa; Ensaio sobre a Cegueira, de Jose Saramago, entre outros.<\/p>\n<p>Para conferir a lista completa \u00e9 s\u00f3 acess\u00e3o link. Ali\u00e1s, quem deseja aproveitar ao m\u00e1ximo os benef\u00edcios de ler livros encontra no site <strong>Mural dos Livros<\/strong> um grande amigo.<\/p>\n<p><em>Foto de Tima Miroshnichenko no Pexels.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Infelizmente, o brasileiro n\u00e3o possui o h\u00e1bito de ler livros, diferentemente do que ocorre em outros pa\u00edses. Por aqui, a m\u00e9dia de leitura \u00e9 de apenas 5 publica\u00e7\u00f5es por ano. Muitos, ali\u00e1s, costumam apenas apreciar pequenos textos nas redes sociais ou s\u00f3 observam mesmo as imagens ou v\u00eddeos engra\u00e7ados e distribuem \u201clikes\u201d. 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